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第三届《超新星运动会》是一档由腾讯视频和腾讯体育联合出品打造的青春体娱跨界类型节目。本届超新星运动会将打破次元壁，集结各个圈层代表人物和能力者，分为热血、演员、爆梗、潮流四大赛区。开启一场赌上圈层荣誉的体育对决，角逐最终金牌数最多的最强阵营。
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《超新星出战日记》展现了超新星运动员们在赛场准备过程的点点滴滴。节目带领观众全方位走进参赛选手的备战生活，真实记录超新星们的出战日记。
